UUSI VALMENNUS

SINULLE, joka haluat näyttää sporttiselta ja voida hyvin…

30 DAY BODY 

TRANSFORMATION  

CHALLENGE

Yksinkertainen systeemi joka tuottaa tuloksia.

 

NAISTEN VALMENNUS
MIESTEN VALMENNUS

Fiksua rasvanpolttoa, kiinteytymistä ja kehonmuokkausta

 
 

Ammattitaitoista valmennusta ilman arpapeliä

Valmennukset NAISILLE
Valmennukset MIEHILLE

NAISILLE

00

vrk

00

tuntia

00

min

00

sek

Starttaa rasvanpoltto vauhdilla ja ota askel kohti sporttisempaa olemusta!

4 viikkoa

119€

 
OSTA NYT

10k+ naisen kiittämä 10 viikon ohjelma, jossa rasva palaa ja kiinteydyt!

10 viikkoa

169€

OSTA NYT

Astetta vaativampi jatkovalmennus Pyöreät Pakarat 2.0 valmennukselle!

12 viikkoa

169€

OSTA NYT

Koko vuoden tehovalmennus - saavuta nyt ikioma unelmavartalosi!

12 kk

298€

OSTA NYT

Viimeisen päälle tarkkaan ohjelmoidut harjoitusohjelmat koko vuodeksi!

12 kk

298€

OSTA NYT

Puske ykkösmaksimi katosta läpi, vältä vaarat ja vammat, ja rakenna uusi sporttinen look!

3 kk

169€

OSTA NYT

Menetelmä, jolla saat huomiota herättävän, vahvan ja kiinteän keskivartalon!

10 viikkoa

169€

OSTA NYT

Selätä nyt tuloksia jarruttava säästöliekki ja kiihdytä aineenvaihduntasi huippuunsa!

10 viikkoa

169€

OSTA NYT

Optimoi suorituskyky ja kehonkoostumus tavallisuudesta poikkeavilla menetelmillä.

2kk

169€

OSTA NYT

Sinulle, joka haluat kiinteän ja sporttisen kropan, mahtua juuri haluamiisi vaatteisiin ja  roppakaupalla energiaa arkeesi.

2 kk

169€

OSTA NYT

Helpoin tapa rakentaa liikunnasta pysyvä antoisa elämäntapa ja saada jopa elämää mullistavia tuloksia!

12 kk

298€

OSTA NYT

Optimaalinen tapa jatkaa uusi vuosi uudella entistä tehokkaammalla ohjelmalla!

6 kk

149€ 

 
OSTA NYT

Löydä menetelmät joilla rasva palaa ja kunto nousee kohisten - kotioloissa!

8 viikkoa

49€ 34€

 
OSTA NYT

Nosta nyt ylävartalotreenisi uudelle tasolle tehokkaalla priorisaatiomallilla!

12 viikkoa

49€ 39€

 
OSTA NYT

Treenaa pakarasi pinkeäksi ja saavuta uuden tason tuloksia alakropan priorisaatiomallilla!

12 viikkoa

49€ 39€

OSTA NYT

MIEHILLE

00

vrk

00

tuntia

00

min

00

sek

Starttaa rasvanpoltto vauhdilla ja ota iso askel kohti sporttisempaa kuntoa!

4 viikkoa

119€

OSTA NYT

Senttejä pois vatsarenkaasta, lisää tiukkaa lihasta ja voimatasot kattoon!

10 viikkoa

169€

OSTA NYT

Puske maksimit katosta läpi, vältä ikävät vammat ja rakenna sporttinen lookki!

3 kk

169€

OSTA NYT

Valmennus, jossa rakennat vahvan keskivartalon ja huomiota herättävän six-packin!

10 viikkoa

169€

OSTA NYT

Selätä sabotoiva säästöliekki ja kiihdytä aineenvaihduntasi kohdilleen!

10 viikkoa

169€

OSTA NYT

 Uusi valmennus optimoi suorituskykysi ja kehonkoostumuksesi salatuilla soturien menetelmillä!

8 viikkoa

169€

OSTA NYT

 Sulata nyt se vararengas ja rakenna tilalle raamikas, lihaksikas ja sporttinen ulkomuoto. Kondis, joka kääntää päät ja josta olet ylpeä!

8 viikkoa

169€

OSTA NYT

Tee nyt liikunnasta pysyvä inspiroiva elämäntapa ja koe tuloksia, jotka mullistaa elämäsi pysyvästi!

12 kk

298€

OSTA NYT

Optimaalinen tapa jatkaa uusi vuosi uudella entistä tehokkaammalla ohjelmalla!

6 kk

149€

 
OSTA NYT

Kenttätestattu huippuohjelma, josta saat lisää potkua ylävartalon harjoitteluun!

12 viikkoa

49€ 39€

 
OSTA NYT

Edistyneemmän treenaajan ohjelmointimalli alavartalosi tehoharjoitukseen!

12 viikkoa

49€ 39€

 
OSTA NYT

Verkkovalmennukset URHEILIJOILLE JA AKTIIVILIIKKUJILLE

PRE + IN + OFF

507€ 249€

OSTA NYT

Moikka,

Kiva, että olet kiinnostunut palveluistani. Tältä sivulta löydät kaikki tarjolla olevat verkkovalmennukseni.

Pyrin aina panostamaan työssäni laatuun. Kaikki rakentamani verkkovalmennuskokonaisuudet perustuvat tutkimusnäyttöön ja +20 vuoden valmennuskokemukseen. Valmennettavat saavat mahdollisuuden myös oppia asioista pelkän "laput silmillä" toteutuksen sijaan. Näin lyhyemmänkin valmennuksen hyöty kantaa pitkälle valmennuksen lopettamisen jälkeen ja luo pohjaa pysyvälle muutokselle.

Saat verkkovalmennusteni kautta käytännössä kaikki samat työkalut, joita käytän asiakkaillani henkilökohtaisissa valmennuksissa erinomaisin tuloksin. Lisäksi saat minuun ja tiimiini yhteyden etätuen kautta vaivattomasti. 

Suosittelen aloittamaan lyhyemmistä 4 - 12 viikon valmennuksista ja vasta sen jälkeen osallistumaan pidempiin vuosivalmennuksiin. Valmennusten suoritusjärjestyksellä ei ole muuten merkitystä. 

- Marko 

P.S. Suosittelen tutustumaan myös kollegani Timo Haikaraisen verkkovalmennuksiin.

Löydät ne TÄÄLTÄ. Laatu on aivan priimaa, voin luvata sen.