Personal Trainer Helsinki Fysioterapeutti Marko Kuoppasalmi

Personal Training alan uranuurtaja Suomessa

Valmennustöitä yrittäjänä kokopäiväisesti vuodesta 2005 eli +20 vuotta. Tuhansia tyytyväisiä asiakkaita Helsingissä, pääkaupunkiseudulla ja ympäri Suomen etänä.

Fysioterapeutti & FAF Personal Trainer

Fysioterapeutti AMK, FAF Personal Trainer ja Fysiikkavalmentaja. Pidempi pohjakoulutus takaa turvallisen ja tehokkaan valmennuksen.

Kuntokompassi osaomistaja Helsingin keskusta

Kuntokompassin Personal Training Studio konsepti kehittäjä. Helsingin pisteeseen on helppo saavutettavuus julkisilla ja hyvät pysäköintimahdollisuudet.

Mukavaa, että olet kiinnostunut palveluistamme ja haluat varata ensikonsultaation.

• Varaa ensikonsultaatioon aika kalenteristani.
• Ensitapaaminen on maksuton eikä sido sinua mihinkään.
• Siinä kartoitamme hieman tavoitteitasi ja tarpeitasi.
• Käymme läpi miten me voimme auttaa sinua.

Ensikonsultaatio toteutetaan joko: 

• Pohjoisen Hesperiankadun (7, 00260 Helsinki) Training Studiolla
  • Tai 
• Vaihtoehtoisesti etänä Google Meets / Zoom /  Microsoft Teams välityksellä.

Henkilökohtaista valmennusta ja fysioterapiaa Helsingin ydinkeskustassa, Töölössä

Henkilökohtainen valmentaja tarjoaa monipuolisia ja laadukkaita palveluja tavoitteidesi saavuttamiseksi. Kaikki valmennukset räätälöidään yksilöllisesti sinun lähtökohtasi ja tavoitteidesi mukaan.

Henkilökohtainen valmennus

Yksityistunnit Kuntokompassin Private Studiolla. Täysi huomio sinuun, räätälöidyt ohjelmat ja jatkuva motivaatio kohti tavoitettasi.

Fysioterapiapalvelut

Liikuntavammojen hoito ja ennaltaehkäisy sekä kuntoutus. 

Rasvanpolttoa & kiinteytymistä tulostakuulla

Erikoisosaamisalueeni on tehokas ja kestävä rasvanpoltto ilman kikkailuja tai extremedieetejä. Keskitytään pysyviin elämäntapamuutoksiin.

PT Helsinki - Palveluvalikoimamme:

✓ Henkilökohtainen valmennus.

✓ Henkilökohtainen fysioterapia.

✓ Ravintovalmennus ja ruokavaliot.

✓ Lihaskuntoharjoittelu ja voimavalmennus.

✓ Rasvanpoltto ja kiinteytysvalmennus.

✓ Kehonkoostumusmittaukset ja seuranta.

✓ Online-valmennus (etäpalvelut)

✓ Elämäntapavalmennus.

Personal Trainer Helsinki valinnassa on tärkeää löytää ammattilainen, joka ymmärtää asiakkaan yksilölliset tarpeet ja tarjoaa korkealaatuista palvelua. Tässä syyt miksi monet Helsinkiläiset valitsevat Marko Kuoppasalmen & Kuntokompassin.

Kuntokompassi on Helsingin asiantuntevin PT tiimi.

Kuntokompassi on Helsingin arvostetuimpia personal training yrityksiä. Media on useasti haastatellut Markoa alan asiantuntijana.

Tulokset jotka pysyvät - Ei pikakuureille.

Asiakkaamme matkaavat ympäri Suomea Helsinkiin saakka, koska tuloksemme ovat poikkeuksellisia ja kestäviä.

Ei trendejä - vain tutkimusnäyttöön pohjaten.

Fysioterapian pohjakoulutus ja monipuolinen täydennyskouluttautuminen takaavat, että valmennus ja fysioterapia perustuu aina tutkittuun tietoon, ei muoti-ilmiöihin tai trendeihin.

Personal Trainer Helsinki Keskusta - Sijainti

📍 Kuntokompassi PT Studio osoite: Pohjoinen Hesperiankatu 7, 00260 Helsinki (Töölö)

📍 Saavutettavuus: 5 minuutin kävelymatka Helsingin päärautatieasemalta

📍 Julkiset: Metro, bussit ja raitiovaunut (Kamppi 2 min kävelyä)

📍 Pysäköinti: Maksulliset kadunvarsipaikat ja pysäköintihallit lähistöllä

📍 Erityishuomio: Private Studio - ei tungosta, ei jonoja. Kaikki huomio sinuun.

✓ 5-15 kg painonpudotus ensimmäisten 3 kuukauden aikana.

✓ Merkittävä kehonkoostumuksen paraneminen (rasva-lihas suhde).

✓ Selkäkipujen ja muiden vaivaisuuksien väheneminen.

✓ Energiatason nousu ja yleiskunnon paraneminen.

✓ Vankka perusta elämäntapamuutokselle ja uusille terveellisemmille elintavoille.

✓ Itsevarmuuden kasvu ja parempi kehonkuva.